Al zin in zomerse temperaturen?
03-04-2024
Dit weekend wordt het 25 graden! Het lijkt al wel zomer!! Als ik dan maar niet hopeloos te laat ben met de zomertraining… die start nl. pas in juni. Toch het begin van de zomer dacht ik. Komend weekend kunnen we alvast een voorproefje nemen op het lekkere weer, het buiten zijn, de ramen en deuren wijd open zetten, kleurige kleding aantrekken. Zin in! Net zoals ik nu al zin heb in de zomertraining. Die barst namelijk van de vrolijkheid, met lekker veel kleur, zwierig en losjes, zoals je hoopt dat de zomer het hele seizoen zal zijn. Mocht jij er ook al zin in hebben, dan kun je je nu inschrijven. Elders op de site vind je meer informatie, startdata en een korte omschrijving van wat de inhoud is. De rest is nog een verrassing. Maar vrolijk word je er zeker van! Geniet alvast dit weekend van de warmte en ik zie je graag deze zomer. In juni bedoel ik dan 😉
Rianne Joosten
“Ik laat je op een andere manier naar de wereld kijken. Het is verrassend hoe verhelderend dit werkt!"
Lees meer
Inspiratiekaart 'een nieuw geluid'
De lente is begonnen! De dagen lengen merkbaar, voorjaarsbloeiers bloeien, er verschijnen steeds meer tinten groen om ons heen, het geluid van fluitende vogels neemt toe. Maak eens een wandeling buiten waarbij je let op de geluiden om je heen. Wat voor lied zingt een vogel, wat vertelt dit lied? Een oefening die kan helpen bij het onderscheiden van nieuwe geluiden is de volgende. Sta stil op een rustige plek en sluit je ogen. Luister dan naar de geluiden om je heen en tel ieder nieuw geluid dat je hoort. Dit kan een geluid dichtbij of een geluid verder weg zijn. Na het horen van 10 verschillende geluiden open je je ogen weer. Heb je een nieuw geluid gehoord? Hoe klinkt dit nieuwe geluid? Wat vertelt het? De oefening vaker herhalen versterkt de beleving. Luister ze!