02-03-2020
Zon waar ben je? Zet je stralen aan, stuur de wolken naar de maan! Zo op het einde van de winter verlang ik echt naar de zon, licht en warmte, warme zonnestralen op m’n gezicht. Ik kijk de bollen bijna uit de grond en houd de steeds dikker wordende knoppen van bladeren en voorjaarsbloeiers in de gaten. Het kan niet lang meer duren totdat de lente begint! Zo’n zin in, zeker na de afgelopen weken met veel regen en wind. Gelukkig staat de website van Meer Tinten Groen deze maand in het teken van de zon. De maand maart in ’t zonnetje. Dat belooft veel goeds.
Mooi ook dat het KinderKompas deze kaart aanwijst als kinderkompaskaart van de maand, past in ieder geval bij wat ik nodig heb nu. Hopelijk past het bij meer mensen die dit lezen. Warmte, licht en inspiratie brengt deze kaart met zich mee. Ik ga zeker 1 van de doe-opdrachten doen die hoort bij deze kaart en je elders op deze site terug kunt vinden. Want warmte, licht en inspiratie komt meestal niet zomaar aanwaaien. Iets doen helpt mij vaak. Ik dobbel 5, zonnestempels maken. Zo haal ik in ieder geval de zon in huis ook al is het buiten nog grijs. Wat mij ook helpt om me zonniger te voelen zijn (bol)bloemen, kleding aantrekken in vrolijke kleuren, foto’s van zonnige vakanties bekijken en mensen opzoeken die vrolijk en zonnig zijn.
Ik wens je veel zon toe deze maand. En is het zonnig buiten? Trek dan snel je jas aan en ga met je gezicht richting de zon stil staan. Even genieten van de warmte en het licht.
De lente is begonnen! De dagen lengen merkbaar, voorjaarsbloeiers bloeien, er verschijnen steeds meer tinten groen om ons heen, het geluid van fluitende vogels neemt toe. Maak eens een wandeling buiten waarbij je let op de geluiden om je heen. Wat voor lied zingt een vogel, wat vertelt dit lied? Een oefening die kan helpen bij het onderscheiden van nieuwe geluiden is de volgende. Sta stil op een rustige plek en sluit je ogen. Luister dan naar de geluiden om je heen en tel ieder nieuw geluid dat je hoort. Dit kan een geluid dichtbij of een geluid verder weg zijn. Na het horen van 10 verschillende geluiden open je je ogen weer. Heb je een nieuw geluid gehoord? Hoe klinkt dit nieuwe geluid? Wat vertelt het? De oefening vaker herhalen versterkt de beleving. Luister ze!