In ’t ritme
05-09-2022
De zomervakantie is weer voorbij, tis weer tijd om in een vaster ritme te komen. Dat is altijd even wennen, maar ook wel weer fijn! Nieuwe trainingen opstarten, ideeën ontwikkelen, plannen maken, materialen bestellen…. na een paar dagen gaat het motortje weer draaien als vanouds. Fijn ook om mensen die al lang training volgen weer te zien en om nieuwe mensen te ontmoeten. Alvast welkom, ik ben er weer bijna klaar voor!
Rianne Joosten
“Ik laat je op een andere manier naar de wereld kijken. Het is verrassend hoe verhelderend dit werkt!"
Lees meer
Inspiratiekaart 'een nieuw geluid'
De lente is begonnen! De dagen lengen merkbaar, voorjaarsbloeiers bloeien, er verschijnen steeds meer tinten groen om ons heen, het geluid van fluitende vogels neemt toe. Maak eens een wandeling buiten waarbij je let op de geluiden om je heen. Wat voor lied zingt een vogel, wat vertelt dit lied? Een oefening die kan helpen bij het onderscheiden van nieuwe geluiden is de volgende. Sta stil op een rustige plek en sluit je ogen. Luister dan naar de geluiden om je heen en tel ieder nieuw geluid dat je hoort. Dit kan een geluid dichtbij of een geluid verder weg zijn. Na het horen van 10 verschillende geluiden open je je ogen weer. Heb je een nieuw geluid gehoord? Hoe klinkt dit nieuwe geluid? Wat vertelt het? De oefening vaker herhalen versterkt de beleving. Luister ze!