Inschrijven seizoentraining
20-08-2024
Er zijn nog plekken vrij voor de seizoentrainingen! Dus wil je je 5 weken onderdompelen in herfstsferen? Of houd je meer van de rust in de winter, het ontluikende groen in de lente of de veelkleurigheid van de zomer? Schrijf je dan nu in! De herfsttrainingen starten als eerste, begin oktober. Je bent van harte welkom op dinsdagmiddag of donderdagmorgen.
De 4 groepen van de jaartraining zitten vol, inschrijven voor deze training is dus niet meer mogelijk. Een goed gevulde extra groep erbij op de donderdagmiddag, daar ben ik blij mee! Mocht je ook mee willen doen dan kun je je wel aanmelden voor de wachtlijst, misschien komt er in de loop van het jaar een plekje vrij.
Rianne Joosten
“Ik laat je op een andere manier naar de wereld kijken. Het is verrassend hoe verhelderend dit werkt!"
Lees meer
Inspiratiekaart 'een nieuw geluid'
De lente is begonnen! De dagen lengen merkbaar, voorjaarsbloeiers bloeien, er verschijnen steeds meer tinten groen om ons heen, het geluid van fluitende vogels neemt toe. Maak eens een wandeling buiten waarbij je let op de geluiden om je heen. Wat voor lied zingt een vogel, wat vertelt dit lied? Een oefening die kan helpen bij het onderscheiden van nieuwe geluiden is de volgende. Sta stil op een rustige plek en sluit je ogen. Luister dan naar de geluiden om je heen en tel ieder nieuw geluid dat je hoort. Dit kan een geluid dichtbij of een geluid verder weg zijn. Na het horen van 10 verschillende geluiden open je je ogen weer. Heb je een nieuw geluid gehoord? Hoe klinkt dit nieuwe geluid? Wat vertelt het? De oefening vaker herhalen versterkt de beleving. Luister ze!